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Kamagon Poster Fortgeschritten
7,54 €
6,28 €
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Das Kamagon Poster Fortgeschritten ist ein Poster mit verschiedenen Übungen, die mit Hilfe des Kamagon Balles absolviert werden können. Das Poster beinhaltet klare Abbildungen, die gute Erklärungen der Übungen bieten. Das Training mit dem Kamagon Ball folgt dem Hydro-Inertia Trainingsprinzip, wo Wasser verwendet wird um instabilen Widerstand zu kreieren.
Spezifikationen Kamagon Poster Fortgeschritten
| SKU | FS34 |
|---|---|
| Marke | Kamagon |
| Zubehörs | Poster |
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Das Kamagon Poster Fortgeschritten beinhaltet verschiedene Übungen auf einem fortgeschrittenen Level. Es beinhaltet eine Kombination aus Schlagen, Schleudern und Fangen. Alle Übungen zusammen bieten ein intensives Workout, welches sich auf funktionelle Kraft und Explosivität konzentriert. Die Übungen auf dem Poster werden in Schritten in zwei bis drei einfachen Abbildungen erklärt. Insgesamt werden zwei unterschiedliche Übungen auf dem Poster gezeigt. Alle Übungen können mit Hilfe des Kamagon Balles absolviert werden.
Der Kamagon Ball ist ein Ball, der mit Wasser befüllt werden kann. Der Ball wird für instabiles Widerstandstraining verwendet. Dank der langsamen Bewegungen des Wassers entsteht ein Widerstand, der den Körper dazu zwingt sich mehr anzustrengen, um die Übungen bewältigen. Der Ball selbst ist der Punkt der Instabilität, der es instabil macht und gegen den der Körper arbeiten muss, nicht nur von unten nach oben, sondern ebenfalls von oben nach unten.
Eigenschaften Kamagon Poster Fortgeschritten:
- Poster mit zwölf Übungen
- Übungen mit dem Kamagon Ball
- Schlagen, Schleudern und Fangen
- Klare Abbildungen
- Hydro-Inertia Trainingsprinzipien