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Kettlebells From The Ground Up DVD
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Begleiten Sie Brett Jones und Gray Cook auf diesem zweiteiligen DVD Set mit der "Schritt für Schritt" Anleitung, wie sie die 7 Schritte der türkischen Getup und Workouts enthüllen.
Spezifikationen Kettlebells From The Ground Up DVD
| SKU | FS455 |
|---|---|
| Marke | FMS |
| Produkttyp | DVD |
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Kettlebells From The Ground Up
Kann man mit einer Bewegung alles erreichen? Kann nur eine Übung Ihnen zeigen, wie Sie sich richtig bewegen? Kann eine Übung allein der Schlüssel zu einem ausbalancierten und starken Körper sein? "Kettlebells from the Ground Up" wird Sie in diese Übungen einführen und Ihnen nebenbei alle wichtigen Methoden vermitteln, die Sie brauchen um diese Bewegungen zu meistern
Das "Get-up" ist ein Stabilitsationsworkout, nicht zu vergleichen mit "The Shoulder", "The Core"...und allen anderen Workouts, die auf dem Markt erhältlich sind. Join Brett Jones und Gray Cook vermitteln Ihnen in diesem zweifachen DVD Set und der "Schritt für Schritt" Anleitung ein 7-stufiges Workoutprogramm, das Ihnen hilft Ihre Bewegungen zu perfektionieren.